Чай из луковой шелухи

Польза и вред чая из луковой шелухи — Луковая шелуха

Вспоминая рассказы старшего поколения моей семьи о Великой Отечественной войне, в голове появляются картины о разоренных деревнях, находящихся под немецкой и финской оккупацией.

Что ели тогда? А что придется. Большим деликатесом считались картофельные очистки, летом в ходу была лебеда. А от болезней скапливали луковую шелуху и при необходимости заваривали ее.

Напиток из шелухи лука обладает многими полезными качествами:

Помогает быстрее справиться с простудными заболеваниями и сбить высокую температуру.
Способствует понижению артериального давления.
Поддерживает состояние сосудов на хорошем уровне, препятствуя развитию атеросклероза.
В ряде случаев позволяет справиться с аллергическими реакциями, проявляя антигистаминные свойства.
Снимает отечность, выводя из организма соли и токсины.
Укрепляет иммунитет в целом, пресекает развитие авитаминоза в холодное время года.
Замедляет старение организма благодаря выраженным антиоксидантным свойствам.
Уменьшает степень головной боли.
Улучшает кровообращение.
Замедляет процессы, снижающие остроту зрения.

Есть у чая из шелухи и свои противопоказания:

Его нельзя принимать гипотоникам, так как у них и без того артериальное давление пониженное.
У некоторых людей есть аллергия на лук, поэтому они стараются максимально исключить эту культуру из своего рациона.
На прилавках магазинов лежит недорогой лук, выращиваемый в промышленных масштабах. Откуда его везут, какие удобрения применяются сказать трудно. Чтобы не навредить себе, лучше использовать шелуху от лука, выращенного на собственных грядках.

Процесс заварки

Коричневато-бордовый настой из луковой шелухи, напоминающий с виду обычный чай, имеет неприятный вкус. Для приготовления 0,5 л напитка необходимо заварить шелуху от 3 луковиц среднего размера. Настаивать желательно в течение 30 минут (очень удобно это делать в термосе), затем процедить.

Улучшать вкусовые свойства при помощи сахара или меда в этом случае бесполезно. В данный напиток принято добавлять несколько иные ингредиенты: дольки лимона, сосновую хвою, мяту, листья черной смородины, шиповник.

Народная медицина