Чеснок против простуды

Чеснок при простуде — Крупная головка чеснока

Чеснок – распространенная приправа для многих блюд. Острый вкус и сильный резкий аромат этого овоща придают им большую пикантность.

Но помимо вкусовых качеств есть у чеснока и еще одна немаловажная особенность – это отличное средство против простуды и гриппа.

Содержащиеся в составе фитонциды позволяют ему быть эффективным потогонным, антибактериальным и противовирусным средством. Для этого чеснок используют в свежем виде, так как термическая обработка уничтожает большую часть его полезных свойств.

В зависимости от разновидности недуга чеснок следует использовать по-разному:

При сильном навязчивом кашле лучше делать отвары для ингаляций на основе ромашки с добавлением чеснока. При сухом длительном кашле чесночной кашицей нужно натирать грудную клетку. Ингаляции можно делать без ромашки. Для этого мелко нарежьте чеснок и положите полученный состав в узкую кружку или другую подходящую посуду. Залейте кипятком и дышите через узкое горлышко в течение 6 минут. Для последующих процедур используйте новые порции чеснока. На ночь чесночной кашицей можно натирать предплечья и икроножные мышцы, после чего их необходимо укрывать теплой одеждой.
Чеснок весьма полезен при различных бронхо-легочных заболеваниях (бронхиты, пневмонии). Он не только является прекрасным антисептиком и натуральным антибиотиком, но и отлично разжижает мокроту, существенно облегчая состояние больного. Людям с хроническими бронхитами рекомендуется ежедневно съедать по зубчику настоящего (не китайского) чеснока и активно использовать его при приготовлении первых и вторых блюд. Мелко нарезанный чеснок можно варить в кастрюле с водой в течение 20 минут. В результате Вы получите отвар, который эффективно облегчает дыхание и способствует лучшему отхождению мокроты. Стопы и мочки ушей на ночь натирайте чесночными дольками.
Если Вас мучает острый насморк, мелко порежьте чеснок, и полученный состав поместите в марлевую салфетку. В таком виде импровизированный компресс прикладывают к носовым пазухам. Чеснок разбавленный свекольным или морковным соком 1 к 10 можно закапывать в нос. Будьте осторожны, если подобные капли вызывают у больного резкое жжение и сухость в носу, процедуры следует немедленно прекратить.
При ангинах горло полощут чесночным настоем. Для его приготовления 1 зубчик чеснока давят в чеснокодавилке, заливают полученную кашицу 1 стаканом теплой кипяченой воды и настаивают в течение 5 часов. Чесночную кашицу можно завернуть в мягкую бумажную салфетку или марлю. Если доработать этот вариант, то можно получить марлевую повязку с чесночным наполнителем. В ней можно относительно комфортно делать уроки, читать книгу или смотреть телевизор. При хроническом тонзиллите горло рекомендуется полоскать шалфеевым отваром с добавлением в него нескольких капель чеснока.

Надеемся, эти простые советы помогут Вам пережить очередной холодный сезон без простудных заболеваний!

Народная медицина